सर्दियों का मौसम बालों के लिए बहुत तरह की चुनौतियां लेकर आता है। ठंडी हवा ओर ठंडे वातारण के कारण स्कैल्प में डेंड्रफ की समस्या आम हो जाती है। जिस से खुजली, इरीटेशन, और बालों का झड़ना जैसी बहुत सी परेशानियां बढ़ जाती हैं। लोग डेंड्रफ के लिए एंटी डेंड्रफ शैंपू का सहारा लेते हैं लेकिन ये उत्पाद बालों की नेचुरल नमी को खत्म कर देता है।
यदि आप एक प्राकृतिक और असरदार उपाय की तलाश में हैं तो आप मूंग दाल का हेयर मास्क का उपयोग कर सकते हैं। ये डेंड्रफ से छुटकारा दिलाने में मदद करता है और बालों को भी मजबूत और स्वस्थ बनाए रखने में भी सहायता करता है। इस लेख में हम आपको बताएंगे कि आप मूंग दाल से Hair Mask कैसे बना सकते हैं और इसको उपयोग करने का सही तरीका क्या है?
मूंग दाल Hair Mask के फायदे:
मूंग दाल में पाए जाने वाले पोषक तत्व और मेथी के एंटीफंगल गुण स्कैल्प को साफ रखते हैं और डेंड्रफ को खत्म करने में हमारी मदद करते हैं।
मूंग दाल में प्रोटीन भरपूर मात्रा मे होता है। इससे बालों को पोषण मिलता है। इसको लगाने से बालों की ग्रोथ बढ़ती है।
मेथी के बीज में प्राकृतिक गुण पाए जाते हैं जो स्कैल्प की खुजली और इरीटेशन की कम करने में हमारी मदद करते हैं
नींबू एक प्राकृतिक क्लींजर है जिस के उपयोग से हमारे बाल चमकदार और साफ होते हैं।
मूंग दाल Hair Mask:
इस हेयर मास्क को बनाने के लिए निम्नलिखित चीजें चाहिए:
मूंग दाल से हेयर मास्क को बनाने के लिए आपको कुछ चीजों की जरूरत पड़ेगी इसके लिए आपको एक 1/4 कप मूंग दाल चाहिए और एक बड़ा चम्मच मेथी के बीज चाहिए और इसी के साथ 1/4 चार चम्मच नींबू का रस चाहिए होगा।
चलिए अब इन सामग्रियों से मूंग दाल का Hair Mask बनाते हैं। मूंग दाल का हेयर मास्क बनाने के लिए आपको मूंग दाल को और मेथी के बीज को रात भर भिगोकर रख देना है।
फिर सुबह मूंग दाल और मेथी के बीज को मिक्सर में डालकर अच्छे से पीस लेना है।
अब इस पेस्ट में आपको नींबू का रस मिलना है और इसे अच्छी तरह से मिक्स करना है।
अब इस तैयार मिश्रण को आप अपने स्कैल्प पर लगा सकते हैं। इस पेस्ट को आप 30 से 40 मिनट तक बालों में लगा रहने दें, और उसके बाद इसे किसी माइल्ड शैंपू से गुनगुना पानी से बालों को धो लें।
मूंग दाल हेयर मास्क का उपयोग कब करें?
मूंग दाल से बना Hair Mask जहां हमारे लिए फायदेमंद साबित होता है, वहीं यदि हम इसको रोजाना उपयोग करते हैं तो यह हमारे लिए खतरनाक भी साबित हो सकता है। इसीलिए मूंग दाल से बने इस हेयर मास्क को आप प्रतिदिन उपयोग न कर के हफ्ते में एक या दो ही बार उपयोग करें, ऐसा करने से आपके बाल मजबूत होंगे आपको डैंड्रफ से राहत मिलेगी और सस्कैल्प की सेहत में भी सुधार आएगा।
हमारी तरफ से आपको सलाह दी जाती है कि इस हेयर मास्क को बालों में इस्तेमाल करने से पहले इसका एक बार पेच टेस्ट जरूर करें। इस मास्क को धोने के लिए आप गर्म पानी की जगह गुनगुने पानी का इस्तेमाल करें क्योंकि गर्म पानी बालों से नमी को खत्म कर सकता है और यह आपके बालों को कमजोर भी कर सकता है।
निष्कर्ष:
सर्दियों मे बालों की समस्याओं से निपटने के लिए मूंग दाल से बना Hair Mask एक अच्छा ओर प्राकृतिक उपाय है। ये डेंड्रफ से राहत दिलाता है। बालों की जड़ों को मजबूत बनाता है। बालों को पोषण देता है।अगर आप बालों की प्राकृतिक देखभाल करना चाहते हैं तो इस आसान ओर घरेलू नुस्खे को अपने जीवन में शामिल जरूर करें।
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